健康知識
1、抵氧血癥
缺氧會導(dǎo)致動脈缺失氧分壓,，導(dǎo)致外周組織血液循環(huán)缺氧,，引起指甲營養(yǎng)代謝紊亂,，形成指甲凹陷。
2,、重體力勞動
在指甲凹陷的人群中,，重體力勞動者不僅僅是輕體力勞動者，勞動強度對指甲凹痕有一定的影響,。
3,、營養(yǎng)狀況
身體處于極度缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)，這可能導(dǎo)致指甲下垂,，因為它的生長與身體營養(yǎng)的飽和直接相關(guān),。如果你的身體患有缺鐵性貧血，雷諾病等,，也有類似的問題,。
4、長期接觸冷水
當(dāng)手指長時間用冷水釋放時,，手指上的外周血管會癱瘓,，此時，人的指甲也長時間浸泡在冷水中,，這是指甲抑郁的主要原因,。
5、寒冷因素
長期從事戶外作業(yè)者的指甲凹陷發(fā)生率也明顯高于其他類型的工作人員,。
6,、半胱氨酸代謝異常引起
同時認為抗-A可能是由半胱氨酸代謝異常引起的。首先,，你應(yīng)該考慮是否有缺鐵性貧血,。當(dāng)然，可能還有其他原因,，所以你應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)檢查,，找出原因，然后再進行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
指甲凹陷我們應(yīng)該怎么護理
1.徹底清潔指甲上留下的舊指甲油,。在指甲油上涂抹一些藥棉,，將十個指甲包裹幾分鐘。最后,，用原棉布擦拭指甲,。用指甲鉗修理成你喜歡的樣子，沿著煮熟的鹿皮方向摩擦,，平滑指甲的邊緣,，并促進手指的血液循環(huán);用指甲油輕輕擦拭甲基部位的軟皮，使其與指甲分開,，避免劃傷,。對于那些在指甲周圍的皮膚很硬的人,，將指甲浸泡在溫暖的肥皂泡沫中10分鐘，清潔并用柔軟的毛巾徹底擦拭,。
2,、將適量的角質(zhì)涂在指甲的軟皮、指甲表面和指甲內(nèi)部,，用棉棒把柔軟的皮膚壓成圓形,，清潔指甲，同時修剪多余的指甲肉或老化的死皮,；從指尖到根部用手霜按摩,，以促進血液循環(huán)，用熱毛巾擦拭或用溫水沖洗,，然后用清水沖洗皮膚,。這樣，每周保養(yǎng)一次,，半年內(nèi)就能長出光滑,、透明、美觀的指甲,。
指甲凹陷是怎么回事,？在發(fā)現(xiàn)指甲凹陷的原因后，有必要進行有針對性的治療,，以防止指甲凹陷繼續(xù)發(fā)展,，影響手的外觀，給人們的生活帶來各種麻煩,。如果您的指甲沒有這些問題，請祝賀并證明您的指甲仍處于健康狀態(tài),。這時,，您可以采取良好的防護措施，以防止指甲凹陷,。
指甲與疾病預(yù)測
對指甲的分析始于古代,。希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法，此法延用至今,，但大多數(shù)人并不知道,，小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況。
指甲背向上隆得很高,，而指甲周圍往下彎,，呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫,、肺結(jié)核,、心血管疾病,、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化,。
指甲基部新月狀處呈藍色,，這說明可能有下列疾病之一：血液循環(huán)受到損害、心臟病,、雷諾德綜合病癥－－手指和腳趾動脈痙攣,，這通常是極度寒冷所致，有時也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān),。
指甲凹陷,、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血,、梅毒,、甲狀腺疾病、風(fēng)濕熱有關(guān),。
林賽指甲（又叫雙色指甲）,。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護膜那一半呈白色,。這種指甲可能是慢性腎衰的征兆,。
指甲上有平行的深溝。這是營養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的,，如麻疹,、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥,。
指甲下大部分皮膚呈白色,，指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化,。
指甲生產(chǎn)速度減慢,，指甲增厚、變硬,、呈黃色或黃綠色,。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病,。 這種縱向血條紋表明毛細血管出血,。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬,，對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內(nèi)膜炎的征兆,。
牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。
指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品,，其原因是簇狀脫發(fā)－－一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病,。
這兩種顏色的指甲,，尤其是從指甲擴大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關(guān),。它們可能是一個大斑或一片小斑點,。拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀。
