2020年11月18日是第19個世界慢阻肺日。今年的主題是“改善慢阻肺生活,,無論何人與何地”,。世界衛(wèi)生組織將每年11月第三周的周三定為世界慢阻肺日,宗旨是幫助人們提高對慢阻肺的認(rèn)識,,改善慢阻肺診斷不足和治療不足的現(xiàn)狀,。
菏澤市第二人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李玲表示,慢性阻塞性肺疾?。–OPD)簡稱慢阻肺,是一種常見的,、可以預(yù)防和治療的疾病,,其特征是持續(xù)存在的呼吸系統(tǒng)癥狀和氣流受限,通常與顯著暴露于有害顆?;驓怏w引起的氣道和(或)肺泡異常有關(guān),。
吸煙是最重要的環(huán)境發(fā)病因素,職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì),、空氣污染也非常厲害,;病毒、細(xì)菌,、支原體等及免疫功能紊亂,、氣道高反應(yīng)、自主神經(jīng)功能失調(diào),、年齡增大,、氣候等因素也是發(fā)病因素。
如何預(yù)防呢,?李玲介紹說,,戒煙是預(yù)防慢阻肺最重要的措施,在疾病的任何階段戒煙都有助于防止慢阻肺的發(fā)生和發(fā)展,??刂骗h(huán)境污染,,減少有害氣體或有害顆粒的吸入。積極防治嬰幼兒和兒童期的呼吸系統(tǒng)感染,。流感疫苗,、肺炎鏈球菌疫苗、細(xì)菌溶解物,、卡介苗多糖核酸等對防止慢阻肺病人反復(fù)感染可能有益,。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),,提高機(jī)體免疫力,,可幫助改善機(jī)體一般情況。此外,,對于有慢阻肺高危因素的人群,,應(yīng)定期進(jìn)行肺功能監(jiān)測,盡可能早期發(fā)現(xiàn)慢阻肺并及時予以干預(yù),。
另外,,冬季到來了,流感的高發(fā)季節(jié)將要來臨,,目前又是疫情防御重要階段,,菏澤市二院呼吸內(nèi)科主任李玲以及醫(yī)務(wù)人員提醒大家:1.盡量避免到人多、空氣流通不良的場所,,例如超市,、集市、電影院等公共場所,;2.如必須外出應(yīng)注意呼吸道防護(hù),,佩戴口罩,減少空氣中流感病毒的吸入,。3.注意手衛(wèi)生,、勤洗手,多通風(fēng),。4.提高機(jī)體免疫力,、合理膳食,多吃水果和蔬菜,,不過度勞累,,避免受涼,適當(dāng)體育鍛煉,,從而降低發(fā)病風(fēng)險,。5.接種流感疫苗或肺炎疫苗,特別是老年體弱者,,可在冬季來臨之前到當(dāng)?shù)丶部刂行倪M(jìn)行流感疫苗的接種,,能預(yù)防本年流行的主要亞型,。